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弹力带健身男阻力带力量训练女瑜伽伸展拉力绳练肩膀引体向上辅助

弹力带健身男阻力带力量训练女瑜伽伸展拉力绳练肩膀引体向上辅助 - 中欧杭州专卖店

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抗拉伸 不易断 简单一根 练遍全身
    弹力带25kg是什么重量感觉,
    t**5:练久了,弹力就会松,建议买35的
    1.75米80公斤训练引体向上45kg可以吗
    红**华:我60公斤 买的25kg我觉得可以 给你做一下参考
    请问买过的亲们,高180,体重73公斤,初学者做引体向上买多少Kg的合适?谢谢
    她**毒:买个宽点的,要不拉不上去
    这个练引体向上要多少公斤阻力带?
    ****:我们买的45公斤的
    男生引体向上辅助哪个比较好
    即**c:如果一开始做不了可以用这个辅助,后面建议自己做
    25kg感觉怎么样有没有劲
    W**N:如果是长期健身的人,我觉得劲太小了。
    用来做颈椎分级抗阻训练的需要买多少kg的
    W**a:那看你自己多大体重身高力量了,我每个型号都买了,回来不够就都同时用上
    这个可以练习弹跳吗?
    花**。:你练弹跳干什么
    体重55kg,身高170,引体向上20个左右,想买一个练练胸,买哪一个合适
    五**风:没用 真实的
    我想问一下买到的各位,有没有感觉像一个东西 汽车内胎有没有很像 ???
    黑**恋:不像
    bro们,这个怎么训练肱二头肌三头肌和背部肌肉
    爱**侠:踩着做弯举
    女生有力量训练基础的买35kg合适吗 平时也就3-5kg的铁练肩背
    俺**子:超了
    我178 75kg 想减肥增肌 选黑色还是紫色呢
    爱**侠:紫色吧 这个体重用紫色做各个动作都还比较适合
    身高185,体重190斤,引体向上能做七八个该买哪一款
    用**1:回弹有点厉害,容易受伤,还不如器械练得好。
    80岁以上老人练小腿肌肉应买多大阻力的?
    懒**!:问客服呀
    我185 170斤 25㎏的会不会很吃力
    有**吗:不会,
    做引体向上会弹到蛋蛋嘛?
    王**^:不会哦
    这弹力带环形的 能练拳吗。。
    木**1:没尝试过,我买的小拉力的,拉力一般般。
    17岁练了2个月了 体重120 用哪款
    联**!:进阶款
    想练引体向上 目前只能硬拉鱼干 180 110斤 求问买多少kg合适呢
    太**?:25的就行
    高177,重58公斤,买来练跳高爆发力,买哪一款合适
    爱**元:都合适
    请问身高180,体重145斤,练上肢,手臂,胸肌之类买多少kg的合适?谢谢!
    v**9:从轻的开始练
    会不会打到蛋
    兰**7:会,会打到你脑袋进水
    身高186体重170左右练引体向上选哪款好呢?可以拉五个引体25kg够用吗?
    子**~:自己判断,没你那身材
    这个结实吗?男生身高180cm,体重145斤,买哪一款合适
    g**月:咨询客服
    请问买过的亲们,高180,体重72公斤,初学者做引体向买多少kg的适合,谢谢
    身**1:看你自己,有过锻炼的35,没有的那就初级吧
    断了的话会不会把自己崩死呀
    T**你:要是死了你家能赚很多钱
    是乳胶的吗,怎么感觉是橡胶啊
    丸**头:不知道 反正还行
    业余健身者 练胸肌腹肌用多少kg合适
    J**3:35以上吧,35感觉还是很轻
    卧推60kg,深蹲80kg,哪个合适?
    Q**J:不知道,买回来没用过
    有把手吗,我单手哑铃二十买哪款
    搬**活:就就一根皮筋
    会不会有臭味
    理**0:不错的,值得买
    男生,不是特别壮,用多少斤合适
    T**4:我觉得35的可以,我之前也没有健身感觉35的正好!
    买过的朋友,看看实物弹力带,有接口吗?
    不**士:没有
    小学五年级用几斤
    太**木:用啥用,毛都没长全
    男生,练胸肌,可不可以!结实不
    大**嫲:没问题,老公都用了好几天了,阻力很大
    男高中生,一米七左右,六十公斤,平时有键身,买哪款好
    骑**生:咩啥用,不建议
    拉伸需要买多重的
    海**春:看个人情况吧!自己估量着!我买的是35kg的!用着正好
    第一次用想瘦胸要买多少磅
    冰**娃:瘦胸?抽脂吧
    女生新手选哪个呀
    用**2:如果是初锻炼就选最小的吧,也可小 中各一
    紧急只是热身的话25公斤够不够用?
    Y**i:好啊
    性价比高器材怎么样?
    a**j:还可以,辅助训练
    这个弹力带怎么练背啊
    _**_:没用,别买
    平时单手10kg买多大的合适
    犹**泪:25
    140斤,引体上不去,用15kg合适吗
    十**三:我买的35公斤的都觉得力小
    健身前热身选什么重量
    L**p:入门
    183,70kg,还比较壮,想增肌,选哪种比较好?
    晓**筱:拿来练胸我觉得紫色应该可以吧 我小白用15 太轻松了
    这种长度可以拉伸到一米七吗?我用来做引体向上,好像长度不够啊,脚踩不到
    能**嘛:一米八都没问题,我都是自己那来玩
    体重60kg,引体向上正握两个买多少练合适?
    枯**i:我不知,不知道丢哪里去了
    阻力带可以减肥增肌吗
    T**l:这个只是可以让你做俯卧撑仰卧起坐或者蹲起的一些动作增加负担,可以增快比普通锻炼的效果
    俯卧撑每组30个,现在想每组12力竭,需要多少公斤的,身高170,体重69。
    亚**安:假设标准俯卧撑负荷是你体重的65%,即44.85kg。该重量为你30RM,约为你最大负荷的45%。推测你最大负荷为100kg。12次力竭重量约为最大负荷的75%即75kg。因此你至少需要30kg的弹力带。上面都是胡扯的,因为弹力带在实际使用时弹力不是恒定的,而且这家标得也不准
    拉不长啊怎么办
    S**智:兄弟,你没劲真的怨不得绳子
    初学者女生开肩选什么码的合适
    银**儿:最好从最小开始做起,免得刚开始做不动失去兴趣或者拉伤
    身高1米82,体重82公斤,该选哪一种?
    逃**吧:兄弟,这看你自己力量的
    你们觉得勒手吗?
    婆**树:还行吧,在手上缠一圈
    请问写的阻力25kg是指最小阻力嘛?
    你**叻:25公斤的做单臂二头肌弯举我只能做十个左右,要是划船要有再对折一下,也就是同时拉动四条绳
    质量如何?有异味么?
    半**生:质量挺好的,但是建议买宽的好一些
    问一下,本人体重75公斤,引体向上能做五个左右,请问需要买哪个规格的弹力带合适?
    大**查:你问一下客服吧,我感觉至少要买黑色的,至少。
    做拉胸肌的时候 带子勒在后面的背不疼吗
    弄**杰:不疼
    15公斤的怎么样?阻力大不大?
    人**帮:我是业余健身级的 我这么跟你说吧 你要是买15 跟皮套没区别 你要是很瘦弱就买15 要是有过健身基础建议30 如果有一定肌肉了可以45-60
    可以锻炼跑步吗
    G**k:可以
    打脸疼吗 打脸疼吗
    猕***:试试吧
    有各个部位的动作教程吗
    恪***:教程随处可见,只要你下定决心。
    190斤买那条好
    子**歌:看你的需求
    平时单手20kg买黑色还是紫色
    迪**v:颜色不是看你喜欢什么颜色么
    练胸了25公斤是不是就够了?
    我**心:我买了两个,我老公30公斤,我的25公斤
    15kg的真的很轻松吗?
    爱**+:买的不是15的
    阻力大吗
    -**-:挺大
    可以引体向上助力吗
    桔**花:没试过
    拉了可以更持久吗
    钰**5:什么叫拉了!反正我觉得这个弹力很大
    质量怎么样
    一***:可以,建议有劲的尽量买大的,35的没什么感觉
    这个弹力绳能练坐姿划船吗
    T**光:对于我,可以。看个人情况吧!我觉得很不错。
    弹力带边缘割手吗?
    a**#:
    勒手吗,来个用过的大佬
    J**g:還不錯的
    身高187 体重185 健身初学者 卧推25kg适合什么重量的啊
    骑**单:25吧,比较合适
    可以做深蹲吗
    天**羯:只要有固定端,这条袋子就是万能的
    女生们,你们觉得15和25哪个更合适?害怕15拉力不够大啊
    道**天:没事,慢慢练,坚持一周,5公斤的就不适合你了
    质量怎么样,容易断吗,想听实话
    咖**茶:很结实
    健身快两年了,就是没有练过背,这种弹力绳可以练背嘛?
    小**儿:挺不错的,买
    可以用来练深蹲吗
    石**6:可能短了
    体育生 用什么样的 可以可以拉人跑
    用**1:这个我也不清楚,我最早买的最宽那款,结果拉不动,后来又买的初学者用的
    容易断吗?评论有的说用了一次就断了
    用**3:反正我的没有断
    单杠 单杠
    酸**淋:不是
    做弹力带对男性胸部有点凸起 有没有作用啊
    怕**姜:将弹力带对折两次后均匀套于胸前可达到该效果
    质量怎么样啊,好用吗
    義**天:可以,不过我买的45大了,有点费劲
    你好我老公1.72一米,要买哪款合适
    长**9:你可以小重量多次数,
    请问体重75千克,身高177应该用多大的
    大**嫲:跟体重没关系,就看你练没练过,没练过就选入门级
    高168重90公斤胖子半个引体向上做不来,是不是买阻力最大的?
    歪**饺:看你是增肌还是减脂,减脂就用小的
    单手哑铃30公斤的。要2条65磅的够用么
    天**4:一条就够了
    孩子零基础,引体向上一个也拉不起来,要选哪款呢,求推荐
    兰**7:孩子小就买弹力小点的,如果是大孩子了,就买弹力大一点的
    可以练脚嘛
    p**6:想练哪里就练哪里。就是一根皮筋
    小伙伴们,这款质量怎么样?谢谢
    道**天:与理想的差距有,但不是很大。建议买磅数较大的
    刚刚开始锻炼,男生,140斤,选黑色还是紫色好一点
    用**2:粉色
    62公斤拉双力臂需要几磅
    虎**8:黑色吧,25kg级
    练腿部力量这个会不会有点长?
    酸**淋:还好
    质量好吗?胃♡ ∟∟∨⑥⑥④ 仅需5⃣开心
    碳**兽:
    会断吗?
    你**,:不会
    我想问在家,可以挂哪,家里找不到可以挂的地方
    D**3:门把手 门框 拳击袋 一般直接用手拉可以吧
    有没有人用断过
    无**0:买了几个月,还没有用断过,但是用多了肯定会导致弹力下降不如刚买回来的时候
    身高175,体重130斤的初中生该用哪一种?
    p**t:最好去体育用品店试试,还得看你用开做什么,我只是办公室活动下的久买的比较轻的。

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